Als Ernährungswissenschaftlerin unterstützt Dich Eva individuell in allen Ernährungsfragen während deiner Schwangerschaft, des Stillens, zur Beikosteinführung, sowie zur Ernährung deines Kindes. Mit ihrer Kopetenz und ihrem herzlichen Wesen, steht sie Dir zur Seite.
Als Doula und Spezialistin für Geburtsvorbereitungskurse für Paare, haptonomische & bindungsfördernde Babystunden, Gaia - Fruchtbarkeitsbehandlungen, individuelle Babypflege, Geburtsbegleitung, kundalini Yoga in allen Varianten Gongmeditationen und Massagen unterstütz dich Amrit Atma voller Hingabe in den unterschiedlichesten Lebensabschnitten.
Gonca ist es ein Anliegen, Menschen dabei zu unterstützen, ihr eigenes Essverhalten zu überdenken, um dadurch ihre Lebensqualität zu optimieren. Ganz gleich, ob aus gesundheitlichen oder anderen persönlichen Gründen.
Functional Training *
Gemeinsam trainieren wir mit komplexen Bewegungsmustern ganzheitlich unseren Körper. Wir verbessern nicht nur unsere Kraft und Ausdauer, sondern zugleich auch unsere Balance, Köperwahrnehmung und das Wohlbefinden.
Mobility
Bei unserer Mobility Einheit mobilisieren wir durch dynamische Bewegungen aktiv unsere Muskeln, Gelenke, Bänder und Sehnen.
Wir geben unserem Körper die Chance, sein ganz individuelles Bewegungspotential zu erreichen.
Functional meets Yoga
Unsere Trainingseinheit zeichnet sich durch angenehme aber dennoch wärmende Übungen aus dem Yoga aus. Der Fokus liegt auf bei uns selbst, Die Trainingseinheit wird durch eine wohltuende Entspannungsphase beendet.
* Functinal Training mit oder ohne Kind